Foglalkozások
Tánc- és művészetterápiás workshopok
10 alkalmas kreatív-mozgásos önismereti csoport
Sűrű volt az elmúlt időszak, „megállnál” kicsit? Szeretnél közelebb jutni egy számodra fontos kérdés megválaszolásához, és ehhez társakat keresel? Mozgásra, alkotásra és elmélyülésre vágysz? Szeretettel várlak tíz alkalmas kreatív-mozgásos önismereti csoportomba. A...
Tükröződések – táncterápiás bemutató workshop
2023. április 12. szerda 16:00-20:00
Ezen az estén megajándékozhatod magadat egy alkotómunkával és szabad mozgással töltött délutánnal: én-idővel, amit magadra szánhatsz. Kipróbálhatod az integrált kifejezés- és táncterápia módszerét, töltődhetsz vele, új tapasztalatokkal gazdagodhatsz, és felteheted kérdéseidet.
Táncmeditáció, mozgásmeditáció
Március 22. szerda 8:30 Szeged
Kezdd a napot mozgással és meditációval – vagyis mozgásmeditációval, és éld át a flowt-t! Mozgasd át magad, és lassulj befelé! A mozgásmeditációval belefeledkezünk táncunkba. „Táncolunk” idézőjelben, tágabb értelemben. Táncolunk, amikor úgy érezzük, ez belőlünk fakad. Táncolunk örömünkben. Táncolunk akkor is, ha ennek semmi köze nincs a koreográfiához. Táncolunk, amikor jól esik. És közben figyelmünkkel kísérjük mozgásunkat és önmagunkat. Ettől válik mozgásmeditációvá. Erre a belső útra, a bennünk élő, lépő és lélegző táncos-mozgó felfedezésére hívlak.
Veszteség- és gyászfeldolgozás
Gyász- és veszteségfeldolgozó módszer® egyéni alkalmak
Kezdés: folyamatosan, igény szerint.
Előadás és beszélgetés a veszteségről, a gyászról és a gyászfeldolgozásról
2023. március 28. kedd 18:00 Szeged
Ha veszteség ér minket, gyászolók leszünk. A gyász érzésén és folyamatán nem csak akkor megyünk át, ha egy szeretett személyt veszítünk el. Gyászreakciót válthat ki az egészségünk megromlása, költözés, válás, szakítás, háziállat elvesztése vagy akár az is, ha egy álmot vagy reményt, érzést vagy kapcsolódást veszítünk el. A Gyászfeldolgozás Módszer® segítségével hatékonyan küzdhetünk meg a minket ért veszteségekkel.
Értesítés induló csoportokról
Ha szeretnél értesítést kapni a jövőben induló csoportokról, foglalkozásokról, kérlek, add meg az email címedet és keresztnevedet!
Hírlevél feliratkozás
Korábbi események
IRÁNYTŰ – tavaszváró táncterápiás workshop
2023. március 15. szerda 9:00-17:00 Szeged
A tavasz, a tavaszi napéjegyenlőség egy új évkörnek a kezdete és a vége is. Olyan alkalom, amikor ránézhetek arra, hol állok most. Honnan indulok és hova szeretnék eljutni? Mi az, amit vinnék tovább az elmúlt időből és mi az, amit elhagynék? És egyáltalán milyen érzéseket hív bennem a tavasz, valaminek a kezdete, hogyan reagál a testem? Milyen képek jelennek meg? Bátran belevágok az ismeretlenbe vagy szeretek biztosra menni?
Én? Időt! – 7 alkalmas énidő-töltő tánc- és művészetterápiás csoport édesanyáknak
2023. február 28. kedd 9:00 Szeged
Amikor édesanyává válunk, hirtelen azon kapjunk magunkat, hogy az időnk nagy részét kisbabánkkal vagy kisbabánkért töltjük. Bár később csökken a gyermekünkkel együtt töltött idő, gondolataink nagy része természetes módon körülöttük forog, egyszerűen ők lesznek a fontosabbak. Pedig gyakran nekünk is olyan jól esne a támogatás, az én-idő, a feltöltődés, a flow! Minderre az időt gyermekünk, a házimunkák és később a munkahelyünk mellett nem is olyan könnyű megteremteni.
A perinatális veszteségek, gyász és gyászfeldolgozás – előadás és beszélgetés
2023. február 28. kedd 18:00 Szeged
A várandósság, a szülés és a születés az élet csodája – is lehet. Sokak számára azonban nehézség, fájdalom vagy veszteség árnyékolja be: nem jön össze a kisbaba, sorozatos lombik-kezelések, vetélés, nem tervezett császármetszés, szoptatási problémák, az anya vagy a baba egészségében bekövetkező változás – és mindebben nagyon magányosnak is érezhetjük magunkat, mert a perinatális veszteségeket a társadalomban gyakran tabu övezi.